Trail des 4x1800
Notre partenaire Ibex outdoor vous accompagne dans votre préparation
- Une équipe d'entraîneurs diplômés et spécialisés en sport d'endurance et de pleine nature
- Un plan d'entraînement construit en adéquation avec vos objectifs et vos disponibilités mais aussi vos besoins et envies
- Un suivi constant autour de vos données d'entraînement (charge, monotonie, contrainte) afin de limiter le risque de blessure et d'optimiser votre progression
- Un accès à toutes vos séances via l'application Nolio et une synchronisation de ces dernières directement sur votre montre !
- Une planification individualisée construite en adéquation avec vos objectifs et vos disponibilités mais aussi vos besoins et envies
- Un accès à chaque séance via l'application Nolio
- Une interaction constante avec votre entraîneur via la messagerie intégrée
- Un envoi direct des séances depuis Nolio sur votre montre
Une analyse constante de vos entraînements
Un suivi complet
Un suivi constant autour de vos données d'entraînement (charge, monotonie, contrainte) afin de limiter le risque de blessure et d'optimiser vos progression, une adaptation permanente de votre suivi à partir de vos retours et des cycles d'entraînement variés afin de progresser de manière équilibrée sans se blesser.
Accompagner des personnes et pas seulement des athlètes
Prendre en compte tous les paramètres de votre vie
Suivis sportifs individualisés
Un suivi adapté à chaque sportif et sportive
100
€/ Mois
- 5 entraînements et plus par semaine
- Planification individuelle sur Nolio
- Échange via la messagerie Nolio
- Échanges vocaux via WhatsApp
- Prévention et traitement des blessures
- Accompagnement pré-compétition (stratégie de course, etc...)
- 1 à 2 entretiens en visioconférence au besoin
- Avantages chez nos partenaires